Cel mai bun An al vieții tale

La sfârșitul fiecărui an și la zilele de naștere, mulți oameni își fac timp să reflecteze și să privească înapoi și / sau înainte. Dacă ești unul dintre acești oameni sau dacă ai dori să începi să obții beneficii dintr-o mică reflecție de sine, avem câteva întrebări pentru tine. :)

Aceste întrebări pot fi analizate o dată pe an, o dată pe lună sau oricând căutați o direcție în viața voastră. Te invit să arunci o privire atentă asupra vieții tale de mai multe ori pe an. Vei obține mult mai mult din viața ta dacă ești mai conștient de ceea ce creezi.

Aceste întrebări au fost concepute pentru a vă ajuta să vă faceți timp pentru a finaliza anul și pentru a incepe noul an intr-o maniera noua. Lucrând la următoarele întrebări, vei incepe acest an cu putere, astfel încât să poți avea spațiu pentru a construi un nou „Eu”.

Întrebări privind anul care a trecut:

1. Pentru ce vreau să fiu recunoscut?

2. Ce am realizat?

3. Ce am vrut să realizez și nu am realizat? (Încă vreau să fac asta?)

4. Ce am spus că voi face și nu am făcut? (Încă vreau să fac asta?)

5. Cu cine trebuie să comunic mai mult?

6. Care au fost cele mai mari dezamăgiri ale mele?

7. Ce am învățat? – Enumerați 3 lucruri pe care le-ati invatat in utimul an (Vedeti-le ca linii directoare pentru anul viitor).

Schimbarea tiparelor:

1. Cum poți modifica acțiunile tale pentru a fi mai eficiente?

2. Ce-ți spui pentru a-ți explica eșecurile? (Aceste convingeri false sunt paradigma ta limitatoare).

3. Gasiti paradigma dvs. limitativă.

4. Enumerați noua paradigmă care trebuie să fie personală, pozitivă, la timpul prezent, puternică și simplă, arătând spre un viitor interesant.

5. Citește cu voce tare noua ta paradigmă când te trezești și înainte de a te culca în fiecare zi. Învață-ți subconștientul că aceasta este paradigma ta.

Privind înainte:

1. Care sunt valorile tale personale? Ce este cel mai important pentru tine în viața ta? Ce te motivează?

2. Ce roluri ai în viața ta? Evaluați fiecare rol pe o scară de la 1 la 10, 10 fiind cel mai important.

3. Unde este viața ta dezechilibrată? Dacă ai putea rezolva o singură problemă, odată pentru totdeauna, care ar fi ea?

4. Care este domeniul tău principal pentru anul viitor? (În ce domeniu îți dorești o performanță deosebită? Dacă ai putea bifa unul dintre aceste domenii la sfârșitul anului viitor, arătând că te simți bine cu privire la modul în care ai evoluat, care ar fi acesta? )

5. Care sunt obiectivele tale pentru fiecare domeniu?

Modul în care funcționează aceste auto-evaluari este în felul următor: timp de cel puțin o săptămână sau două vă puneți întrebările de mai sus. Le notați și o faceți în scris, de mai multe ori. Apoi, după ce ați făcut asta pentru toate întrebările de mai sus, răspundeți la o ultimă întrebare:

Ce vreau să realizez și cine vreau să fiu în anul care vine?

Cel mai bun An al vieții tale

Karanna Academy©

Alte articole din categoria Dezvoltare Personală

Vizitati-ne Pagina de Facebook