Cum mă pregătesc pentru Meditație?
Pentru a crea un spațiu potrivit meditației sau hipnozei, vă recomandăm să închideți telefonul, interfonul și televizorul. Alegeți o lumină difuză, aprindeți lumânări, bețișoare parfumate sau tămâie – în funcție de preferințele personale. Asigurați-vă că aveți parte de liniște sau, dacă simțiți, puteți asculta muzică de relaxare sau meditație, la un volum redus.
Dacă sunteți inițiați, puteți desena simbolul crucii sau alte simboluri Reiki (și nu numai) pe pereții camerei, pe tavan și pe podea, pentru a crea un spațiu sacru și a-l binecuvânta.
Înainte de orice meditație, activați protecția energetică rostind de 7 ori mantra:
„Invoc Lumina lui Dumnezeu Atotputernicul, Sunt un canal curat și perfect, Lumina îmi este călăuză!”
Chemați Îngerii Luminii, Ghizii de Lumină, Entitățile din Astral și Maeștrii Ascensionați să vă asiste, cu voia lui Dumnezeu.
Poziția corpului:
Picioarele ușor depărtate (aproximativ 20–30 cm), mâinile relaxate pe lângă corp, cu palmele în sus. Degetul mijlociu trebuie să fie unit cu degetul mare la ambele mâini.
Puteți ține în mâini cristale în timpul meditației (ex.: herkimer, citrin, ametist, ametrin).
Acum puteți începe meditația.
Alegeți o poziție confortabilă care să permită relaxarea profundă, dar și menținerea unei posturi corecte:
• Întins pe spate: Ideal pentru meditații de relaxare profundă. Corpul trebuie să fie aliniat, cu picioarele ușor depărtate și brațele pe lângă corp, palmele orientate în sus.
• Poziția lotusului: Recomandată celor obișnuiți cu practica meditației. Spatele trebuie să rămână drept, dar relaxat.
• Așezat pe scaun: O opțiune accesibilă pentru oricine. Asigurați-vă că spatele este cât mai drept, fără tensiune, iar picioarele sunt ușor desfăcute, sprijinite pe podea.
🔸 În toate variantele:
• Coloana vertebrală trebuie să fie dreaptă, dar relaxată.
• Palmele în sus, pentru a facilita deschiderea energetică.
• Degetul mijlociu unit cu degetul mare la ambele mâini (mudra specifică pentru activarea fluxului energetic).
• Dacă doriți, puteți ține în mâini cristale precum ametist, citrin, herkimer sau ametrin, pentru amplificarea vibrației
Alte meditații ghidate
Vizitați-ne Pagina de Facebook
Academia Karanna© include Scoala de Dezvoltare Personala, Spirituala & Terapii Complementare / Alternative Karanna – Acreditata International de Institutul IPHM & IAOTH, care isi desfasoara activitatea prin cursuri, initieri, meditatii, conferinte si seminarii / workshop-uri.
Academia Karanna dispune de o platforma de E-Learning prin intermediul careia puteti participa la cursuri si conferinte video online-live si cursuri video inregistrate. Cursurile se pot accesa in linistea si confortul casei dvs, fara deplasari, fara alte impedimente de ordin practic.
Scoala / Cursurile / Consilierii / Trainerii Karanna, sunt inregistrati si acreditati de Institutele Internationale IPHM, IAOTH, INHA, CIT, WMA, Lightarian Institute(LIGHT), IARP, AAH, Reiki Rays Institute, CoE, NSA si ANC / CNFPA (Romania).
________________________________________________________________
ATESTARI
CERTIFICAT Consilier pentru Dezvoltare Personala – ANC
CERTIFICAT Formator- ANC
CERTIFICAT Tehnician Maseur, Masaj Somatic, Masaj Reflexogen, Drenaj Limfatic, Masaj Terapeutic – ANC
Furnizor de Formare Profesionala, Trainer Acreditat – IPHM
Furnizor de Formare Profesionala, Trainer Acreditat – IAOTH
Hipnoterapeut Acreditat – College of Integrated Therapies
Terapeut Acreditat – EFT – Emotional Freedom Techniques™ – The College of Integrated Therapies
Past Life Reggresion Specialist & Trainer – Specialist Regresii in Vieti Anterioare & Trainer Acreditat CIT
Metaphysical Practitioner – The World Metaphysical Academy
Past Life Regresion Therapist – Institute of Metaphysical Theology
Psychic Intuitive – Reiki Rays Institut
Totem Animal Specialist – Reiki Rays Institute
Vibrational Therapist – Institute of Metaphysical Theology
Astral Projection Specialist – Reiki Rays Institute
Dr of Methaphisics – ULC
Master of Wicca – ULC
Lightarian Reiki Master-Teacher Lvl VI – Healing Hands Academy
Credentials of Ministry – ULC
DIPL Past Life Regression – The College of Integrated Therapies
Certificate in Hypnotherapeutic Studies – College of Integrated Therapies
Diploma in Emotional Freedom Technique Lvl I & II – College of Integrated Therapies
Certificat Mindfulness & Meditation – ZUR Institute
Certificat Life Coaching – NS Academy
Certificat Hipnoterapeut – CoE – Centre of Excellence
Certificare Angel Healing Therapy – CoE – Centre of Excellence
KARANNA ACADEMY© – Cursuri Acreditate International de Institutele IPHM si IAOTH
Participantii Cursurilor organizate de Academia KARANNA©, au posibilitatea sa primeasca la absolvire, in functie de evaluarea generala a activitatii acestora de catre traineri, pe toata durata cursurilor si a calificativelor primite la testele finale, Certificate Acreditate International de IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine) si IAOTH (International Association of Therapists), inseriate Karanna©. In baza acestor Certificate, se poate contracta o asigurare profesionala iar studentul are dreptul sa practice sau sa se angajeze ca si Instructor sau Terapeut International. (valabil pentru persoanele care locuiesc in afara tarii).
Niciuna dintre metodele prezentate in cadrul ACADEMIEI KARANNA © si pe site-ul www.evolutiespirituala.ro nu exclude si nu inlocuieste tratamentul medical alopat. Recomandam sa urmati sfatul medicului si sa nu intrerupeti niciun tratament medicamentos prescris de acesta. Oricine prezintă simptome de boală este îndemnat să caute ajutor medical. Acest material este destinat exclusiv pentru scopuri informative.
NOTA: Initierile, Acordajele, Cursurile si Ritualurile utilizate de ACADEMIA KARANNA © nu sunt si nu pot fi utilizate ca si terapii complementare, acestea reprezentand strict modalitati de Dezvoltare Spirituala.Orice asemanare cu metode terapeutice alternative este pur intamplatoare.
Dreptul la Spiritualitate si dreptul de a aplica practici spirituale sunt garantate prin Constitutia Romaniei conform Art. 6, Art. 29 (Libertatea Constiintei), iar dreptul la exprimarea oricarei pareri despre acest tip de practici si accesul la cultura sunt de asemenea garantate constitutional conform Art. 30 (Libertatea de Exprimare) si Art. 33.
Toate produsele doTerra sunt Certificate în USA cu Certificat cu grad terapeutic pur.
Aceste produse nu au rolul de a diagnostica, trata, vindeca sau preveni nicio boală.
Consultă medicul înainte de utilizare. Dacă ai alergie la oricare component din compoziție, nu folosi acest produs.
Pentru informatii detaliate despre initierile la distanta si tipuri de initieri, va rugam sa accesati acest link-ul.
Pentru a vedea testimonialele, apasă pe acest link: TESTIMONIALE
Materialele Video, Audio si Pdf prezente pe acest site se afla sub incidenta Legii Dreptului de Autor. Este interzisa copierea, multiplicarea si/sau distribuirea prin orice mijloace a acestor materiale. Toate drepturile rezervate. ©
Folosirea acestora fara autorizatie prealabila este ilegala. Nerespectarea acestor indicatii si a drepturilor constitutionale expuse mai sus se face pe riscul si pe deplina raspundere morala si juridica a fiecaruia.
cherlea –
Am avut ocazia să explorez „Meditație de conectare cu tărâmul etheric al Atlantidei” și am fost profund impresionat. Aceasta oferă o călătorie spirituală unică, permițându-mi să mă conectez cu energia și esența pierdutei Atlantida. Sesiunea este bine structurată și mă conduce printr-un proces profund de relaxare și introspecție. Beneficiile acestei meditații se resimt nu doar la nivel spiritual, ci și mental și emoțional, contribuind la o stare generală de bine.
Pentru mine, această meditație a devenit un instrument valoros în practica mea zilnică de meditație. Îl recomand cu căldură atât începătorilor, cât și celor experimentați în domeniu. Ofer acest produs 5 stele.
corinavonutzu –
A fost ca o călătorie în timp. Am simțit imagini și emoții care nu par să vină din prezent, ci dintr-un loc străvechi. După sesiune, am rămas cu o liniște profundă și cu sentimentul că am atins o parte uitată din mine.
Radu Stamate –
Nu credeam că voi trăi atât de intens o simplă meditație. Am simțit parcă am pășit într-o lume paralelă, plină de lumină și energie cristalină. Este o experiență pe care o voi repeta cu siguranță.
milena aria –
Recenzie pentru MEDITATIE DE CONECTARE CU TARAMUL ETHERIC AL ATLANTIDEI:
Am rugat universul să-mi deschidă căile către conexiuni mai profunde, iar acest produs a fost răspunsul perfect la căutările mele. Experiența oferită de această meditație de conectare cu tărâmul etheric al Atlantidei este cu adevărat transcendentală. Atmosfera creată prin ghidajul auditiv și vizual este impresionantă, permițându-mi să mă relaxez complet și să simt fiorii unei lumi antice și misterioase.
După primele sesiuni, m-am simțit reîncărcat energetic și cu o claritate mentală sporită. Elementele de vizualizare sunt foarte bine descrise și ușor de urmat, oferindu-mi posibilitatea să mă imaginez în mijlocul Atlantidei, trăind fiecare detaliu cu intensitate. Această meditație îți deschide mintea și sufletul, ajutându-te să te conectezi cu esența universală.
Recomand cu căldură această meditație oricărei persoane interesate de dezvoltarea spirituală și de explorarea unor dimensiuni subtile și antice. Pentru mine, a meritat fiecare minut, oferindu-mi o experiență profundă și revelatoare.
🌟🌟🌟🌟🌟