Curs Online: Gestionează Stresul și Anxietatea – Recăpătă Controlul și Liniștea Interioară
Ești copleșit de stres și anxietate? Simți că emoțiile negative îți controlează viața?
Acest curs online te va ghida pas cu pas către o viață mai calmă și mai echilibrată. Vei învăța să înțelegi, să gestionezi și să depășești stresul și anxietatea, construind în același timp o reziliență emoțională solidă.
Curs de Gestionare a Stresului si Anxietatii – Acces 4 lecții / lună. Cursul se desfasoara pe o platforma software dedicata, online. Este necesar sa aveti conexiune internet si computer, laptop, telefon sau tabletă.
Certificatul de participare va fi generat automat, de catre platforma de cursuri online, pe numele posesorului contului. Cursurile sunt Acreditate International.
Înțelegerea Stresului și a Anxietății: Vei descoperi cauzele și efectele stresului și anxietății, învățând să le identifici și să le înțelegi mai bine.
Tehnici de Relaxare și Reducere a Stresului: Vei exersa tehnici practice de respirație, relaxare, meditație și vizualizare, pentru a-ți găsi calmul și liniștea interioară.
Gestionarea Anxietății și a Gândurilor Negative: Vei învăța strategii eficiente pentru a gestiona anxietatea și gândurile negative, transformându-ți percepțiile și atitudinea.
Construirea Rezilienței Emoționale: Vei dezvolta abilități pentru a face față provocărilor vieții, întărindu-ți reziliența emoțională și stabilitatea interioară.
Auto-Explorare și Compasiune: Vei explora propriile nevoi și vei învăța să practici auto-compasiunea și îngrijirea de sine.
Gestionarea Timpului și Prioritizarea: Vei descoperi tehnici eficiente pentru a-ți gestiona timpul și a prioritiza sarcinile, evitând supraîncărcarea și stresul.
La finalul cursului:
Vei avea o înțelegere profundă a stresului și a anxietății.
Vei stăpâni tehnici practice pentru a le gestiona eficient.
Vei fi construit o reziliență emoțională solidă pentru a face față provocărilor vieții.
Vei avea instrumentele necesare pentru a trăi o viață mai calmă, mai echilibrată și mai împlinită.
Acordarea certificatelor depinde de evaluarea generală a activității pe toată durata programului, precum și de rezultatele obținute la testele finale.
În baza acestor certificate, cursanții pot contracta o asigurare profesională și au dreptul de a practica sau de a se angaja ca Instructor sau Terapeut Internațional(valabil pentru persoanele care locuiesc în afara țării).
2 recenzii pentru Curs de Gestionare a Stresului si Anxietății – Acces Integral Instant
Evaluat la 5 din 5
TANIA DANIELA MIHAI –
Acest curs, acreditat de IPHM și IAOTH, este un instrument valoros pentru orice persoană care dorește să îmbunătățească calitatea vieții sale și să depășească starea de stres și anxietate. Il recomand cu căldură tuturor!
Evaluat la 5 din 5
raciu cristina –
Acest curs este o investiție în bunăstarea ta emoțională, oferindu-ți instrumentele necesare pentru o viață mai armonioasă și mai lipsită de stres.
Academia Karanna dispune de o platforma de E-Learning prin intermediul careia puteti participa la cursuri si conferinte video online-live si cursuri video inregistrate. Cursurile se pot accesa in linistea si confortul casei dvs, fara deplasari, fara alte impedimente de ordin practic.
Scoala / Cursurile / Consilierii / Trainerii Karanna, sunt inregistrati si acreditati de Institutele Internationale IPHM, IAOTH, INHA, CIT, WMA, Lightarian Institute(LIGHT), IARP, AAH, Reiki Rays Institute, CoE, NSA si ANC / CNFPA (Romania).
________________________________________________________________
ATESTARI
CERTIFICAT Consilier pentru Dezvoltare Personala – ANC
Dreptul la Spiritualitate si dreptul de a aplica practici spirituale sunt garantate prin Constitutia Romaniei conform Art. 6, Art. 29 (Libertatea Constiintei), iar dreptul la exprimarea oricarei pareri despre acest tip de practici si accesul la cultura sunt de asemenea garantate constitutional conform Art. 30 (Libertatea de Exprimare) si Art. 33.
Toate produsele doTerra sunt Certificate în USA cu Certificat cu grad terapeutic pur.
Aceste produse nu au rolul de a diagnostica, trata, vindeca sau preveni nicio boală.
Consultă medicul înainte de utilizare. Dacă ai alergie la oricare component din compoziție, nu folosi acest produs.
Pentru informatii detaliate despre initierile la distanta si tipuri de initieri, va rugam sa accesati acest link-ul.
Pentru a vedea testimonialele, apasă pe acest link: TESTIMONIALE
Folosirea acestora fara autorizatie prealabila este ilegala. Nerespectarea acestor indicatii si a drepturilor constitutionale expuse mai sus se face pe riscul si pe deplina raspundere morala si juridica a fiecaruia.
Alătură-te rețelei noastre și câștigă comisioane recomandând cursuri și produse digitale prietenilor sau comunității tale.
Cookie-uri pentru o experiență premium
Folosim cookie-uri pentru funcționarea platformei de E-Learning și, cu acordul tău, pentru statistici și marketing personalizat.
Poți citi Politica de Cookie-uri sau îți poți personaliza preferințele.
Preferințe cookie
Alege categoriile permise. Poți schimba opțiunile oricând din Setări Cookie.
Esențialeobligatorii
Necesare pentru funcționarea site-ului și autentificare LMS.
Statisticiopțional
Ne ajută să înțelegem cum este folosit site-ul (pagini, erori, performanță).
Marketingopțional
Conținut promoțional relevant (ex. Facebook Pixel, Google Ads).
Reducere aplicată cu succes!
Your savings have been added to the cart.
Echipa noastră de asistență pentru clienți este aici pentru a vă răspunde la întrebări.
TANIA DANIELA MIHAI –
Acest curs, acreditat de IPHM și IAOTH, este un instrument valoros pentru orice persoană care dorește să îmbunătățească calitatea vieții sale și să depășească starea de stres și anxietate. Il recomand cu căldură tuturor!
raciu cristina –
Acest curs este o investiție în bunăstarea ta emoțională, oferindu-ți instrumentele necesare pentru o viață mai armonioasă și mai lipsită de stres.