sanatate mintala

4 Moduri de a avea o Viață Sănătoasă

4 Moduri de a avea o Viață Sănătoasă   Există mai multe lucruri pe care le putem face pentru a ne îmbunătăți calitatea vieții, iar cea mai importanta parte este o mai bună îngrijire a sănătății noastre. Este important să rețineți că ceea ce constituie un stil de viață mai …Citeste Mai Mult

Fotografie de profilAcademia Karanna21 ianuarie 2023

5 Moduri de a-ți Stimula Sănătatea Mintală

5 Moduri de a-ți Stimula Sănătatea Mintală     Oamenii de știință ne spun că există anumite lucruri pe care le putem face pentru a ne îmbunătăți sanatatea mintală. Aceste tehnici vă vor ajuta să vă simțiți mai pozitivi și mai mulțumiți de voi înșivă. În acest articol te vom …Citeste Mai Mult

Fotografie de profilAcademia Karanna6 ianuarie 2023