Diverse

TEHNICA DE ELIBERARE

TEHNICA DE ELIBERARE     Indicații :   – nu încrucişați mâinile sau picioarele, lăsați energia sa curgă liber – în timpul cititului fie cu voce tare sau în gând se va lucra pe respirație ( inspiram pe nas/expiram pe gură); dacă întâmpinați stări de amețeală, opriți-vă o clipă până …Citește mai Departe

Academia Karanna14 august 2024

Rusaliile – Ielele

Rusaliile – Ielele   Rusaliile (Sărbătoarea Cincizecimii) cad întotdeauna în ziua de Duminică. Acesta este o sărbătorire cu adevărat remarcabilă, dar este vorba nu numai despre ce s-a întâmplat în aceea zi, cum și de ce și când, a făcut Dumnezeu acest lucru. Da, a fost fără discuție un dar …Citește mai Departe

Anca Bogdan23 iunie 2024

De ce nervul vag este cheia combaterii stresului

De ce nervul vag este cheia combaterii stresului Stres-ul Nervul vag joacă un rol esențial în reglarea stresului și sentimentele de siguranță, potrivit atât Brad Lichtenstein, ND, BCB, de la The Breath Space din Lake Forest Park, Wash., cât și Courtney Snyder, MD, un psihiatru holistic în cabinet privat în …Citește mai Departe

Academia Karanna9 mai 2024

Creierul și trezirea spirituală

Creierul și trezirea spirituală   Timp de decenii, oamenii de știință au încercat să înțeleagă mecanismul neurobiologic responsabil în creier de trezirea spirituală a oamenilor. În ciuda eforturilor lor, nu a avut prea mult succes în acest sens. Dar ce este creierul? Creierul este un organ foarte activ. Este centrul …Citește mai Departe

Academia Karanna7 mai 2024

Încrederea în sine – 2 modalități de creștere rapidă

Încrederea în sine – 2 modalități de creștere rapidă Lucrăm direct cu oamenii de câțiva ani, iar cel mai important lucru pe care l-am învățat este că încrederea în sine este cheia tuturor succeselor sau eșecurilor. Există tot felul de strategii, moduri de gândire, tipare de comportament și sfaturi practice …Citește mai Departe

Academia Karanna7 mai 2024